産後の骨盤矯正
2017年02月12日
こんにちは(^-^)
クレール整体院の林です。
今日は『産後の骨盤矯正』についてお話ししたいと思います。
産後の骨盤矯正という言葉は最近良く聞くかと思いますが、実際は何のためにするのか、どんなことをするのか、骨盤矯正ってなに?と思われている方は多いのではないでしょうか。
ずばり、”出産を通して緩み、ゆがんでしまった骨盤を正しい場所に矯正すること”を産後の骨盤矯正と言います。
もちろん、産後の骨盤は何もしなくても3〜4か月かけて正常な位置に戻ろうとします。
しかし、妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていたり、普段の姿勢が悪かったりすると、正しい場所に戻りずらくなってしまうのです(@ ̄□ ̄@;)!!
実は、産後のお母さんの骨盤は赤ちゃんを産むために大きく開き、靭帯などが緩くなっているので、矯正するにはもってこいの状態なのです!
言い換えると、産後が一番骨盤が歪みやすい時期でもあるのです( ; ゜Д゜)!
では、骨盤が正しい場所にないと、どんなことが起こるでしょうか?
例えば、
- 太りやすくなる
- 下腹が出る
- 肩こり
- 腰痛
- むくみ
- 冷え性
- 不妊などの婦人科系トラブル
などなど…骨盤が正常な位置に戻らない状態が続くことで、骨盤周辺の血流が悪くなり、内臓の機能も低下してしまい、様々なトラブルを抱えた身体になってしまいます。
でも、安心してください(*^_^*)
クレール整骨院の産後の骨盤矯正では上記のようなトラブルも解決できるようにサポートさせていただきます。
ひとりで悩まずにいつでもご相談くださいね(^^♪
それではまたお会いしましょう♪