ダイエットコース〜よくある質問

2025年05月22日

予約方法は？

LINEに『カウンセリング希望』とメッセージをください。

24時間以内にお返事をさせていただき、日程を決めていきます。

ダイエットコースの金額は？

・いつまでに何キロ痩せたいか？
・病気の有無やお薬の服用
・健康状態など

によっても必要なことが変わってきますので、
カウンセリングをした上で最適なプランをご提案させていただいております。

糖質制限などのきつい食事制限はありますか？

いいえ、ありません。

食事管理は必要ですが、

✅1日3食食べながら

✅お米も食べながら

という食事方法なので、
『私でも無理なくできました』と産後から60代の方まで喜んでいただいております。

外食はしたらダメですか？

基本的には外食OKです。

ただし、前後で量を調整していきます。

前提として、外食の頻度は少ない方が痩せやすいので、多くても週に2回までにしておきたいです。

食事は家族と別メニューで作らないといけませんか？

いいえ。

家族と同じメニューでも大丈夫なダイエット方法です。

詳しくはカウンセリングでお伝えします。

お酒は飲めないですか？

前提として、お酒も飲まない方が痩せやすいです。

飲む場合は、頻度を決めていきましょう。

ただ、飲み会や食事会は参加OKですので、楽しむ時は気にせず楽しみましょう！

運動は本当にしなくていいんですか？

はい。

運動はしてもしなくても、どちらでもかまいません！

痩せにくい人はいますか？

・病気の影響がある方

・女性ホルモン系、強いアレルギー系、向精神薬系の薬を飲んでいる方

・夜にお酒を飲むお仕事をされている方

これらの方は痩せにくい傾向にありますので、お問い合わせをいただく際には必ずお伝えください。

 

初回カウンセリングについて

初回は、

【カウンセリング＋痩身美容整体の体験】で90分ほどが目安となります。

※あくまでカウンセリングがメインとなります

当日の流れ

・カウンセリング

↓

・検査

↓

・ご説明

↓

・施術

↓

・ダイエットコースのご説明とお会計

ダイエットのお悩みおまかせください！