その手のしびれは『胸郭出口症候群』かも?②

2017年06月8日

前回のブログでは、胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)の原因についてお話ししました。

前回のブログ➡『その手のしびれは胸郭出口症候群かも?

今日のブログでは、胸郭出口症候群の改善方法についてお話ししますね(^^♪

①肩や首周りの筋肉を緩める

施術

②姿勢を矯正する

肩や首周りの筋肉を緩めても、元々の姿勢が悪ければまたこってしまいます(>_<)

ですので、姿勢を矯正し肩こり・首こりの無い体にする必要があります。

肩や首周りの筋肉を緩めるだけでは根本解決にはならないのです。

以上が『胸郭出口症候群』の改善方法になります。

前回のブログでもお伝えしましたが、手のしびれは思いがけない病気が原因の場合もありますので、早めに病院や治療院で診てもらうことをおススメします!