産後骨盤矯正

推薦の声

なぜ、産後に骨盤矯正が必要なの？

出産の際、スムーズに赤ちゃんが出てこられるように、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤が開きやすくなります。

このリラキシンは、妊娠初期から、胎盤、子宮、卵巣から分泌され、恥骨や仙腸関節を緩める働きをします。

また、妊娠中の恥骨痛や腰痛も、リラキシンによる影響であることがほとんどです。

骨盤の開きを放っておくと？

妊娠中、約10か月かけて開いた骨盤は、すぐには締まってくれません。

産後の骨盤は、とても繊細で歪みやすくなっています。

この歪みやすく、ゆるんだ骨盤を整えずに、そのまま育児に入ってしまうと、座ったままの授乳、背中が丸まったまま抱っこ、しゃがむ、おむつ替えなど、不安定な姿勢が続くことが多く、腰痛や肩こり、頭痛、膝痛などの痛みだけではなく、くびれが無くなる、ぽっこりお腹などの産後のスタイルの変化など、様々なお悩みが付きまとってきます。

また、当整体院にお越しいただいたお客様の中には、産後から腰痛や尿漏れ、生理痛がひどくなったという方も多数おられます。

そういった問題を解決するためには、出産時にゆるんでしまった骨盤を、出産後にしっかりと矯正で整えていく必要があるのです。

骨盤は、妊娠中に約80％開いてしまうので、自然分娩、帝王切開に関わらず、産後骨盤矯正を受けられることをおすすめいたします。

驚きのビフォーアフター続出！！

妊娠中は、骨盤だけでなく肋骨が開き、腹筋が離れてしまいます。この現象のことを腹直筋離開（ふくちょくきんりかい）といい、ぽっこりお腹など体型の崩れの原因になります。

この筋肉の状態を戻すには、骨盤矯正だけでは足りず、トレーニングが必要となります。

骨盤矯正によって、肋骨を優しく調整し、姿勢を整え、その上でヨガやピラティスをベースにした簡単にできるトレーニングを行っていきます。

骨盤矯正で綺麗に整えたお身体を、筋肉のコルセットでしっかり固定し、また歪みや骨盤が開いてしまうのを防ぎましょう！

施術を受けるベストな時期は、産後１ヶ月後がおすすめ

と、たくさんのママたちにお喜びいただいています。

このような変化を感じられやすいのは、私たちが推奨している、産後１か月経ってから施術を受けられた方がほとんどです。

あまりにも痛みがつらい…という場合は、１ヶ月経たずとも施術を行ないますので、まずはご相談ください。

※帝王切開の方は、傷の回復を考慮し、産後２か月以降から施術が受けられます。

産後骨盤矯正はいつからできますか？

産後の１ヶ月検診以降から受けることができます。
※帝王切開の場合は、２か月以降からをおすすめしています。

産後１年以上経過しているのですが、変化は見られるのでしょうか？

産後１年以上でも、もちろん変化は見られますが、産後１年未満での施術よりも、改善スピードに差がでる傾向があります。

子どもを一緒に連れていきたいのですが、可能でしょうか？

はい。託児のスタッフがおりますので、別室の託児ルームにてお子様をお預かりして、施術を受けていただけます。

所要時間はどのくらいですか？

初回の施術は、60分～90分ほどです。
2回目以降の施術は、40分ほどとなります。

施術の担当は、毎回変わりますか？

いいえ。
初回から卒業まで、院長が担当させていただきます。

どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい、柔らかい素材のズボンが理想的ですが、ご準備がないようでしたら、当院でも短パンのご用意があります。
そちらを使っていただくことも可能です。

１回の施術で良くなりますか？

１回の施術で痛みや不調を緩和させることを目標としていますが、再発しない体を作るには、複数回の施術が必要になります。

何回くらい通えばいいのでしょうか？

痛みや不調を解消されたい方、体型もしっかり整えたい方など、あなたのゴールによって必要な施術回数は様々です。
8回・12回・16回の３つのコースをご用意しておりますので、詳しくは初回カウンセリングでご案内させて頂きます。

クレジットカードは使えますか？

初回体験については、現金でのお支払いをお願いいたします。
各コースをお申し込みされる場合は、クレジットカードのお支払いも可能です。

他の治療院との、併用はできますか？

申し訳ありませんが、他院様との併用はお断りさせていただいております。
施術後の変化がわからなくなってしまうことと、他院の先生へのご無礼となりますので、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。

インタビュー動画（タップで再生ができます）

2人目産後のママさんに施術の感想をいただきました

1.産後美容整体

2.骨盤矯正

3.トレーニング

4.栄養指導

当整体院の産後骨盤ケアはこんな方にオススメです