産後骨盤矯正
- 産後の腰痛・肩こりで抱っこがツライ
- 尿もれや子宮脱が気になる
- ぽっこりお腹が戻らない
- 産前のズボンが履けないまま
- 体型が戻らず鏡を見るのがツライ
なぜ、産後に骨盤矯正が必要なの?
出産の際、スムーズに赤ちゃんが出てこられるように、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤が開きやすくなります。
このリラキシンは、妊娠初期から、胎盤、子宮、卵巣から分泌され、恥骨や仙腸関節を緩める働きをします。
また、妊娠中の恥骨痛や腰痛も、リラキシンによる影響であることがほとんどです。
骨盤の開きを放っておくと?
妊娠中、約10か月かけて開いた骨盤は、すぐには締まってくれません。
産後の骨盤は、とても繊細で歪みやすくなっています。
この歪みやすく、ゆるんだ骨盤を整えずに、そのまま育児に入ってしまうと、座ったままの授乳、背中が丸まったまま抱っこ、しゃがむ、おむつ替えなど、不安定な姿勢が続くことが多く、腰痛や肩こり、頭痛、膝痛などの痛みだけではなく、くびれが無くなる、ぽっこりお腹などの産後のスタイルの変化など、様々なお悩みが付きまとってきます。
また、当整体院にお越しいただいたお客様の中には、産後から腰痛や尿漏れ、生理痛がひどくなったという方も多数おられます。
そういった問題を解決するためには、出産時にゆるんでしまった骨盤を、出産後にしっかりと矯正で整えていく必要があるのです。
骨盤は、妊娠中に約80%開いてしまうので、自然分娩、帝王切開に関わらず、産後骨盤矯正を受けられることをおすすめいたします。
驚きのビフォーアフター続出!
受けたメニュー:産後骨盤ケア(骨盤矯正・パーソナルトレーニング)
※効果には個人差があります。
受けたメニュー:産後骨盤ケア(骨盤矯正・パーソナルトレーニング)
※効果には個人差があります。
受けたメニュー:産後骨盤ケア(骨盤矯正・パーソナルトレーニング)
※効果には個人差があります。

選ばれる5つのポイント
1.産前産後専門
船橋市にあります、クレール整体院は産前産後専門なので、あなたの身体の変化に寄り添った施術を提供します。
「産後の身体が思うように戻らない…」「育児で肩や腰がつらい…」そんなお悩みに寄り添い、産後特有の身体の変化に合わせたケアを行います。
無理なく整えて、ラクな身体へと導きます!
2.無料託児サービス
「施術中に泣いてしまったらどうしよう・・・」「赤ちゃんを預けられないから、自分のケアは後回し・・・」
そんなママのために、施術中は専門スタッフがお子さんを見守ります。
泣いても大丈夫! ママが安心して施術を受けられる環境を整えています。
3.産婦人科の推薦がある
「ちゃんとしたところに通いたい…」そんな方も安心!
産婦人科の先生からも推奨されている施術なので、医学的な視点でもサポート。
身体の変化に合わせた適切なケアを受けられます。
4.あなたに合わせたセルフケアを指導
「整体だけでなく、自分にあったセルフケアも知りたいな…」
そんなあなたのために、すきま時間でできるセルフケアをアドバイス!
抱っこや授乳の合間にも実践できるので、施術後も身体の変化をキープしやすくなります。
5.卒業を目的にした通院回数
「整体ってずっと通わないといけないの?」
いいえ、そんなことはありません!
ママの身体に合わせた施術計画を立て、最短での卒業を目指します。
「いつまで通えばいいの?」と不安にならずに済むから、忙しいママでも気軽にスタートできます!
よくある質問
- 産後骨盤矯正はいつからできますか?
-
産後の1ヶ月検診以降から受けることができます。
※帝王切開の場合は、2か月以降からをおすすめしています。 - 産後1年以上経過しているのですが、変化は見られるのでしょうか?
-
産後1年以上でも、もちろん効果は出ますので諦めずにご相談下さい!
- 子どもを一緒に連れていきたいのですが、可能でしょうか?
-
はい。託児のスタッフがおりますので、別室の託児ルームにてお子様をお預かりして、施術を受けていただけます。
- 所要時間はどのくらいですか?
-
初回の施術は60〜90分ほどです。
2回目以降の施術は、30分ほどとなります。 - 施術の担当は、毎回変わりますか?
-
いいえ。
初回から卒業まで、院長が担当させていただきます。 - どんな服装で行けばいいですか?
-
動きやすい、柔らかい素材のズボンが理想的ですが、ご準備がないようでしたら、当院でも短パンのご用意があります。
そちらを使っていただくことも可能です。 - 1回の施術で良くなりますか?
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1回の施術で痛みや不調を緩和させることを目標としていますが、再発しない体を作るには、複数回の施術が必要になります。
- 何回くらい通えばいいのでしょうか?
-
骨盤や筋肉を安定させていくのに3ヶ月間、8〜10回の通院が目安となります。
詳しくは初回に詳しくご説明させていただきます。 - クレジットカードは使えますか?
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初回体験については、現金でのお支払いをお願いいたします。
各コースをお申し込みされる場合は、クレジットカードのお支払いも可能です。 - 他の治療院との、併用はできますか?
-
申し訳ありませんが、他院様との併用はお断りさせていただいております。
施術後の変化がわからなくなってしまうことと、他院の先生へのご無礼となりますので、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。
産後の体質改善へ3つのアプローチ
1.産後美容整体
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産後の繊細なお身体に対して、優しい力で、的確にポイントを押さえた整体を行います。
カウンセリングでお身体の状態や体調も伺って行う、お一人お一人に合わせた施術です。
2.骨盤矯正
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産後の骨盤は、緩まり、とても歪みやすい不安定な状態です。
しっかりと矯正することで、身体の土台が整い、血流も良くなります。
3.セルフケア
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整体、矯正で整えたお身体を綺麗なまま維持していく為に、ヨガやピラティスをベースにした
トレーニングをアドバイス致します。
当整体院の産後骨盤ケアはこんな方にオススメです
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